大学室外体育游戏100例：求大学生体育课上玩的游戏

本文目录

• 求大学生体育课上玩的游戏
• 大学的体育拓展课都有什么啊
• 有什么适合大学生玩的游戏，要室外的，趣味运动会!
• 大学体育课可以玩的游戏有哪些
• 大学校园室外运动小游戏
• 求适合大学生体育课上玩的小游戏
• 大学生户外活动小游戏项目
• 适合在座位上玩的游戏大学
• 大学生趣味体育游戏,简单的详细一点
• 哪些比较有趣的游戏，适合大学社团户外玩的

求大学生体育课上玩的游戏

1、有袋鼠跳项目

一个人站在一个袋子里，以接力的方式，先到终点的胜利。

2、搬南瓜项目

大家躺成一排，第一个同学从竹筐里取出南瓜，挨个传递，最后由两位学生搬送到终点。

3、抢凳子项目

选择一个宽敞的地方放几把凳子，凳子数量要刚好比参加的人数少一个。然后裁判开始发出开始的指令，然后人就绕着凳子转圈，当喊道停的时候就要快速的抢凳子，最后没有抢到的就被淘汰出局。撤下一把凳子，剩余的人在比赛，以此类推，直到剩下最后的胜利者。

4、真心话大冒险

一群人在一起商量个游戏规则，定输赢。最后，输的一方要接受惩罚，可以选择真心话或者大冒险。然后胜的一方来出问题，让被惩罚着去做。

5、007

由开始一人发音“零”随声任指一人，那人随即亦发音”零”再任指另外一人，第三个人则发 音“七”，并用手指作开枪状任指一人，“中枪者”不发音不作任何动作，但“中枪”者旁边左右两人则要发“啊”的声音，并扬手作投降状。做错了的人受罚。

大学的体育拓展课都有什么啊

大学体育素质拓展课主要是由具有创新、有趣、挑战性的体育游戏组成，同时还额外具备了普通体育课所没有的分享体会、总结归纳等环节，其主要的上课形式是团队合作。作为一个大学期间选过三学期素质拓展课的老学姐，有必要详细的介绍一下大学的体育素质拓展课。但由于不同大学开设的素质拓展课有一定差别，仅是个人的体会分享。

一、大学体育素质拓展课的特色

• 别开生面的破冰组队

  学期初课堂上老师会根据报数情况随机分队，随后通过限定的时间（一般很短），队员之间进行自我介绍，相互记住姓名，随后便是各个小队的报名字比拼，接下来就是队名、口号、战旗、队长的决定，也规定在很短的时间内完成。

  课程一般就在这样多个短时间的团队游戏中结束。在这期间因为有时间限制，所以可以快速的帮同学们放下社交恐怖症，拉近陌生同学之间的距离，给予同学们一种区别与普通体育课的全新体验。

• 生动有趣的团队游戏

  拓展课由多种多样的小游戏构成，如果你平时喜欢玩游戏，那素质拓展课对你来说一定是个不错的选择 ，比如大热的体育类游戏：信任背摔、徒步校园、驿站传书、不倒森林、独木桥过山车等等都是非常有意思的团队游戏。

• 共同进退的考核方式

  该课程的成绩主要由最终的团队考核比拼来给分，如果全队齐心协力在限定时间内成功完成了指定的游戏项目，那么团体中的每个人这项课程都是满分，比起一些对身高等硬件有门槛的体育课来说，素质拓展课简直太好过了，与此同时还能边玩游戏边考试。

二、通过大学体育素质拓展可以收获什么

• 坚固的友谊

  这个就不用多说了吧，一个团队的人都能变成你的朋友，在与其他团队的比拼中，你也能结交到其他团队的朋友，并且通过游戏结交到的好友，与你一起分享喜悦、共同患难的朋友，友谊自然坚固无比。

• 人生的哲理

  每一个小游戏的背后都会一定的收获，玩完游戏后的复盘才是素质拓展课的终极魅力，大家在下课前十几分钟内一边休息，一边进行交流总结，老师在一旁稍加提点，你会收获逆境中的人生哲理、为人处世的道理等等。

• 身体素质的综合提升

  与常规的体育课相比，素质拓展课可谓是在玩中达到体能锻炼的要求，一节课下来的体能消耗不比羽毛球课、篮球课、健美操等技能类体育课的少，并且拓展课同时锻炼了同学们的多项能力，身体素质、不再是重复机械化的进行一项体育运动，可以在一节课上体会多种体育课程的乐趣，综合能力都得到了一定的提升。

有什么适合大学生玩的游戏，要室外的，趣味运动会!

一、单腿斗鸡 规则： 1. 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。 2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手 3. 单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败 4. 用膝盖碰撞时，不宜用力过大 5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛 6. 采用三局两胜制决出胜负。 二、螃蟹赛跑 规则： 1． 参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米 2． 一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。 3． 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线 4． 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。 5． 抱球跑者取消比赛资格。 三、翻山越岭 规则： 1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米 2. 比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。如此往复，只知道到达终点。起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点 3. 中途有未翻过障碍者，需再重新翻越 4. 小组两人都到达才算结束 5. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者 四、飞盘点球大赛 规则： 1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出 2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分 3. 每人投掷七次 4. 取掷入数前三名者为胜 五、送鸡毛信 规则： 1. 男生赛道长400米，女生赛道长300米 2. 听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表 3. 背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四（三）百米跑 4. 中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。 5. 比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格 6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜 六、三人四足 规则： 1. 参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。 2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。 3. 在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。 4. 男女组各取前三名。 七、“3对3”毽球对抗赛 规则： 1. 参赛队员以三人一组参赛，组内无男女成员限制。 2. 比赛场地类似羽毛场场地，长8米，宽4米，球网顶端距地面垂直高度为1.5米。 3. 比赛规则也同羽毛球相似——发球过网，球不得落地…… 4. 比赛采用淘汰赛，三局两胜制，每局三个球。 5. 最后三支球队取一、二、三等奖。 八、仙人指路 你和他（她）有足够的默契吗？你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗？来参加仙人指路吧！ 这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”，B指引“穿越荆棘”！ 规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。 九、名称：《纸衣往返接力》 道具：一张A4白纸 规则：将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快到达终点胜利。 十、称：《抱双球接力赛》 规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用身体夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮好后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从起点重新出发。 参赛人数：每一组里分成若干小组，一小组必须有2人。 十一、托球50米赛跑： 用羽毛球拍托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。 十二、托球跑（男女不限,一名）托球绕杆，平衡与速度的挑战 规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好（十秒） 十三、 螃蟹背西瓜 队员组成：4人(二男二女) 比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出； 十四、摸石过河（限一名男生） 每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

大学体育课可以玩的游戏有哪些

无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍、驿站传书、众志成城等。

1、无敌风火轮

无敌风火轮游戏是一个培养学员团队精神的户外素质拓展游戏，通过游戏还将培养学员的组织计划与协调能力，培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解。

2、信任背摔

信任背摔中参家的每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手接住并保护他。现实生活中每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个拓展训练项目能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。游戏人数15-20人 。

3、齐眉棍

齐眉棍的游戏规则是每人伸出一根手指托住棍，更高的调整至高的人的眉毛的高度，然后令大家同时下降，齐心缓缓将棍往下降至地面，在整个过程中，不许有人将手离开棍子。一旦离开则游戏失败，需要重新开始。

4、驿站传书

驿站传书借用了一个沟通过程的典型模型，信息从发出者通过媒介传递到接受者，接受者再反馈回发出者这样一个封闭的循环。人数要求一般是一组10到20人，2组到8组。

此项目最起初还是希望通过一个沟通体验揭示一个执行问题。影响执行力的因素很多，如心态、角色、方法和流程，并不是最终都要归结于方法问题，让参与者接受所谓更快更好的方法。

5、众志成城

众志成城游戏是团队所有成员利用一根长绳完成多项的挑战。本项目共三个环节：脚踏实地、钢筋铁骨、排山倒海，需要团队所有成员一一完成。其，目的就是使团队所有成员明确了共同的目标，心往一处想，劲往一处使，统一步调，齐心协力，没有什么目标是不能完成，没有什么困难是不能克服的。

大学校园室外运动小游戏

大学校园室外运动小游戏

风火轮

若干人一组，手拉手围城一个封闭的圆圈，在其中一个手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动

在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最先传完一圈的组胜出

蒙眼互打

双方队员戴上眼罩，原地转圈3-S圈后开战，手持泡沫棒，听声辩位，最先打到对方的获胜

(亮点：考验队员反应和配合力，快速提升团建氛围)

夹气球跑

两人一组，两人用背夹住一个气球，将气球运输在终点的椅子上，然后坐爆气球，快速返回起点再次传递

清拳踩脚

两名挑战者，相对而站，用手拮拳，胜者立即用脚踩一下对方，对方可及时敏捷地躲闪，接

着再进行精拳再踩对方.

规定时间内，踩到对方次数多者获胜.

勇往纸前

每支队伍派出两名挑战者，共同用叼着同一张纸巾跑到20m外的终点处.游戏过程中纸张不能破，用时最短的队伍，获得胜利

(亮点：中间纸巾的来回拉扯才是亮点)

长龙摆尾

每支队伍站成一排，后面的人抱住前面人的腰，排成一条“蛇”.游戏开始后，各队之间相互混战，其中一支队伍排兴抓到另一支队伍的蛇尾时，被抓到的那支队伍立刻淘汰出局

最后，没有被抓到尾巴的队伍，获得胜利

求适合大学生体育课上玩的小游戏

1、网鱼，以一个篮球场为范围，在班中选出两位同学为“网”其他同学为“鱼”，“鱼”在篮球场范围内“游”“网”去捉，捉到一条，“鱼”就立刻变成“网”，然后继续捕鱼，直到捕完为止。

2、听数报团，所有同学围成一圈，半径7~8米左右，按顺时针或者逆时针方向慢跑，老师在中间，在跑的过程中，教师喊出数字，学生迅速反应，相近的人组成和数字相同的队伍，组错的受到惩罚。

3、解网，10人左右，紧紧围成一圈，所有人拉住除自己相临人的异侧手，拉住之后，通过手臂的上下移动，身体的穿梭，知道最后，原先紧紧的一个圈会变成一个大家手拉手的大圈。

4、足球，抓猴子，一帮人围一圈相互传接球，找个猴子来逮，谁出现失误或者球被猴子断掉，谁就和猴子交换位置。

扩展资料：

1、扔排球 ，将学生均分为两个小组，划定一定区域。一组同学在区域内任意跑动，开始记时后，另一组派3名同学分别手持排球扔向区域内同学，被球击中的即退出比赛。等到区域内同学全部被击中退出比赛，停止记时。再换组同学扔球。在区域内坚持时间长的一组获胜。

2、大鱼网 ，在场地上画出一定范围作“池塘”，由4-6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼” 被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止。

3、抢球追人， 全体学生面向外站成圆圈，每人用单手托一球，选一学生沿圈外逆时针方向奔跑。奔跑者可随时在持球人不备，从其手上抢球后继续奔跑，被抢人立即追赶。在到原位之前追上跑者，抢球人继续抢球;追未追上，跑者占据追者空位，追者改为抢球人，再去抢别人手中之球。

4、迎面接力赛，将学生分成人数相等的两队，各队再分成两组，相距30米，面对面成纵队站立，一组排头持球站在起跑线后。教师发令后，排头迅速起跑，将球交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。

参考资料：

百度百科-体育游戏

大学生户外活动小游戏项目

秋高气爽，最适宜做户外运动，既能锻炼身体，又能预防感冒，下面就和大家分享一些适合户外活动小游戏。

一、七龙争珠(背景音乐《兔子舞》)

每组派5人参加此游戏，将5人编成1至5号，并记住自己的号码。由参赛选手围成一个大圈，伴随着兔子舞转圈舞动着，第一局中间放置5个球，第二局中间放置3个球，第三局放置1个球，如：当主持人叫到号码5号时，音乐停止，每组5号的组员快速争夺圈中的乒乓球，没有抢到乒乓球的队伍将被淘汰。(以晋级的方式诞生胜利者，5进3，3进1)。

评判标准：

1、第一局抢到球的5个部门晋级，未抢到球的5个部门将被淘汰，接受惩罚。

2、第二局抢到球的3个部门晋级，未抢到球的2个部门将被淘汰，接受惩罚。

3、第三局抢到球的2个部门晋级，未抢到球的1个部门将被淘汰，接受惩罚。

惩罚要求：

所有被淘汰的部门挑出一个代表进行“黑白配”游戏小环节，如哪方出现的人数少，则人数少的一方就退出来，直至最后剩下2名代表，再进行“石头、剪刀、布”，输的部门将被惩罚表演一个节目。

二、吹气球

参加人数以每组为5人参加，每个人要吹2个，共计10个球，吹完之后用绳子捆绑好，搁置一边，最先吹完者为胜。(时间90s以固定道具为标准)

评判标准：

1、吹起来的气球大小必须要达到固定道具的测量标准，如未达到，不计分数;

2、吹起来的气球必须用绳子捆绑紧，如出现漏气现象，不计分数;

3、时间控制在90S，如全部队伍在控制时间内未完成任务，裁判可酌情考虑加10S时间。

惩罚要求：

最后一个吹完的部门，将被惩罚表演一个节目。

三、快快快齐齐齐

参赛人数以部门最少人数的数量为基准，以部为单位，部长为队长，集合于东湖公园门前，由裁判发令开始，各组队长带领参赛队员达到目的地，以最快最齐为胜(不能用跑)，其他多出来的人数在旁边陪走，以示监督和加油，如发现有其他部门成员跑步或者更换选手等情况应立即上报，过后上报，将不予处理。

评判标准：

1、以部门所用时间记成绩，哪个部门用的时间最短到达目的地，哪个部门就获胜!

2、如被其他部门部员当场揭发有违规现象，已经核实，不计成绩。

惩罚要求：

最后到达目的`地的部门将被惩罚表演一个节目。

四、开火车

每组派4人参加此游戏，将以准备好的报纸(报纸中间中间撕一个大洞)分发给参赛人员，并要其参赛人员挂在头上，各人双手拉住前一位的报纸并排成一列队，由排头带领组员按照主持人现场 “打拍节奏”从起点到终点。

评判标准：

1、游戏进行期间组员不得随意松手，如果报纸出现断裂或者游戏进行期间组员随意松手的，当场被遭淘汰。

2、到达终点站，裁判员统计每组报纸裂口条数，其中裂口超过5厘米的分成两条，10厘米的分成4条，依此类推。裂口总数少的就为获胜组。如出现裂口相同的队伍，按照谁先到达目的地为准。

惩罚要求：

所有被淘汰的部门挑出一个代表进行“黑白配”游戏小环节，如哪方出现的人数少，则人数少的一方就退出来，直至最后剩下2名代表，再进行“石头、剪刀、布”，输的部门将被惩罚表演一个节目。

五、踩气球

每组参赛人数为2人(一男一女)，一男一女搭配，左右脚捆绑三个气球，男女相邻的左右手必须相互牵着，在主持人宣布活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不被别人踩破，而且保证两人手一直牵着，不能松开，同时也不能故意进行人为碰撞，在规定时间内气球破的最少为胜。(在规定的范围内，以30s为准)

评判标准：

1、游戏进行期间，如发现参赛选手的手分离，警告一次，发现三次，将自动淘汰。

2、游戏进行期间，如发现故意碰撞，经裁判核实，将自动淘汰。

3、如果哪一组的气球被全部踩破，应立即退出比赛场地。

4、在规定的时间内，哪一组气球破的最少为胜。(在规定的范围内，以30s为准)

惩罚要求：

游戏进行期间，第一个被淘汰的部门，就将被惩罚表演一个节目。

六、猜猜猜

每组5人，排成一列队。裁判集中每组的排头，告诉他们将要猜的字或物，再由裁判告知主持人准备完毕，再由主持人宣布游戏开始，从第一个人逐个传达，由最后一个人来回答(最后为每部的部长)，传达过程全部由动作和表情完成，不允许有口头表达。猜的过程中，传达的人不能说出或者写出或者发短信告知其他人你听到的字或物。

(备注：由各部门选派一个代表作为该游戏的裁判，对游戏互相进行监督和评判。)

评判标准：

1、游戏期间，每组排头不允许说话，不允许把电话拿出来，不允许离开场地。一经发现，裁判核实，该组将作为自动淘汰。

2、每一环节由最后一个人回答出答案，由排头告知答案正确与否，主持人也可要求排头再进行表演和解说。

惩罚要求：

第一环节被淘汰的部门挑出一个代表进行“黑白配”游戏小环节，如哪方出现的人数少，则人数少的一方就退出来，直至最后剩下2名代表，再进行“石头、剪刀、布”，输的部门将被惩罚表演一个节目。

七、抢龙尾

每组5个人，每组都拍成一条直线，龙尾最后的组员挂一彩带，龙头抓住对方的彩带，在15分钟内完成该游戏，其中在这个规定的时间内，获得彩带最多的部门为获胜队。

评判规则：

1、只有龙头可以抓其他组的彩带。如果说由其他组员抓得的彩带，将不计其内，给予警告，如违纪三次，将作自动淘汰。

2、龙体不能断，断者的队列将作自动淘汰;如果龙尾彩带被抓，该组应立即退出游戏比赛场地。

3、游戏时间为15分钟，时间到达，由主持人宣布游戏停止。

4、在规定的时间内，没有获得彩带的组也将淘汰，获得最多彩带的将为获胜队。

惩罚要求：

第一个被淘汰的部门将被惩罚表演一个节目。

八、瞎子背瘸子(背景音乐《猪八戒背媳妇》)

每组4个人(3男1女)，男生背女生，男生当瞎子，用布蒙住眼睛，女生当瘸子，为瞎子指引路。从起点到终点分为3个接力站，以哪一部门最先到达终点站为胜。

评判标准：

1、布一定要蒙紧，如果有出现滑落或者即将要掉落的情况，由瘸子举手向裁判示意，裁判把瞎子转成反方向，重新将其绑紧继续进行比赛。

2、瘸子不能随便落地，只能够在交接点处落地。如发现中途落地者，打回出发点再继续往前走。

3、必须走固定的接力点，不能够跳点，直接走到终点站。如发现，将视为自动淘汰。

4、从起点到终点分为3个接力站，以哪一部门最先到达终点站为胜。

惩罚要求：

最后一个到达终点站的部门将接受惩罚，表演一个节目。

九、七手八脚

每组4人，不限队列，不限形式，如：当主持人讲出七手八脚时，每组在规定时间内(30S)只能有七手八脚，而且要站稳，不能出现摔倒现象，如在30S后出现摔倒现象，则将遭受淘汰。哪支队伍将奋战最后，将是最大赢家!

评判标准：

1、每组在规定时间内(30S)只能有七手八脚，而且要站稳，不能出现摔倒现象，如在30S后出现摔倒现象，则将遭受淘汰。

2、如出现数字和主持人喊的数字不相符合，也将遭受淘汰。

3、哪支队伍将奋战最后，将是最大赢家!

惩罚要求：

第一环节被淘汰的部门挑出一个代表进行“黑白配”游戏小环节，如哪方出现的人数少，则人数少的一方就退出来，直至最后剩下2名代表，再进行“石头、剪刀、布”，输的部门将被惩罚表演一个节目。

十、“螃蟹”步行，齐心协力

每部门8人一组，8人并排站成一行，相邻的两人腿绑在一起宣布开始以后，小组集体向终点步行，哪一个小组全部最先到达终点小组获胜。

评判标准：

1、游戏出发之前，各裁判检查所负责队伍队员是否准备就绪。如未捆绑好，将给予指出重新捆绑。

2、所有队伍准备就绪，由主持人宣布游戏开始。

3、哪一个小组全部最先到达终点小组获胜。

惩罚要求：

最后一个到达终点站的部门将被惩罚表演一个节目。

适合在座位上玩的游戏大学

适合在座位上玩的游戏大学

适合在座位上玩的游戏大学，上大学的时候，肯定是有玩过很多游戏的，准备游戏来活跃你们现场的氛围，让你们的集体活动能够更加的顺利，下面看看适合在座位上玩的游戏大学及相关资料。

适合在座位上玩的游戏大学1

1、拍七令

所有人围着桌子一个大圈，从“1”开始喊，遇到七，七的倍数或者是带七的数字，用筷子敲下杯子或者喊过，以此类推。一旦有人做错了就要接受惩罚。

2、青蛙跳水

所有人围坐成一圈圈。由任意一人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通!」第六人：「跳下水」。说错的人要接受喝酒惩罚。这个游戏看似单纯，但玩的时候，要越说越快。

3、我爱你VS不要脸

所有人围着桌子坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。

4、狼人杀

狼人杀是一款综合演技、洞察力以及语言表达能力的智力游戏，玩起来比较有刺激感，可根据具体人数调整平民、狼人人数

然后神职、平民、狼人需要经过演技伪装、观察，找出对方的人，如果狼人大于或等于平民和神职，则狼人胜，而狼人全部被投死，则平民胜，是非常适合多人玩的游戏。

5、真心话大冒险

适合全部人参与，首先给每个人设置一个编号，然后把带有编号的纸条放入盒子或其他容器中，首先由一人从盒子中抽出一张纸条，被抽到编号的人可选择回答一个问题或表演一个才艺，后由被抽中的人抽出下一张纸条，周而复始。

注意事项：

1、在公司或者朋友们聚会的时候，在餐桌上玩一些有趣的聚会游戏可以起到热闹气氛，增加彼此之间亲密度的作用。

2、好玩的酒桌游戏远远不止如此，不过也都是大同小异的游戏，若是有兴趣也可以自己开发出一个有趣的游戏。

适合在座位上玩的游戏大学2

1、十五二十

从古到今非常流行。游戏规则十分简单，两人相对同时伸手出指（双手能出的数字为0、5、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、5、10、15、20），与双方伸指数目之和相同者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。

2、真心话和大冒险

通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。真心话就是可以让在座的任何一个人问任何问题（哪怕很隐私的都可以），必须如实回答。大冒险就是要被在座的人指使去做一件事情，类似跟陌生人说TMD、我爱你之类的话，是一个玩人的好招数。

3、傻瓜拳

两人同时出拳（剪刀、石头、布），如果相同，则喊"他傻瓜";如甲方赢，乙方输，则甲喊"你傻瓜"，乙喊"我傻瓜"，谁喊错则为负方。此游戏好玩之处在于考你的反应速度，越喊的快，越容易出错。这个游戏现在有了版。

4、剪刀、石头、布

最普通而最又流行最有历史的游戏玩法，不一定要在酒吧，在任何地方都可以玩，如果这个游戏你都不会玩，那你实在是。。。。。。没有童年的可怜虫！

5、七八九

把两粒色子放在一个杯子里，轮流摇，摇到1、3、4、5、6都不用喝，摇到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一个，摇到8就 要把公共杯里的酒喝一半

然后继续摇，摇到9就要喝完，然后随意倒酒再继续摇，摇到两个1可以指定在座的任何一个人喝玩这杯酒，如果摇到两个相同的点子， 摇色子的顺序就倒转一下。

6、狼人杀

狼人杀一共有平民、狼人、女巫、猎人、预言家这几个身份。平民，什么都干不了，白天靠说活下来 狼人晚上可以杀一个人，可以看到谁是自己同伴一样是狼人。

女巫有两瓶药水，一个救人，一个毒人，每天晚上都会知道今晚要死的是谁。猎人死的时候可以带一个人走，也就是拉个垫背的。预言家这个厉害了，可以有几次机会查看别人的身份，但是爱遭狼杀。

7、大话色盅

每人一个晒盅5个晒子，最少要两个人玩，以两个人为例，两人摇了晒盅后正式开始，每人喊一个数字，两人最少从二开始，如两个三，如果对方不信认为你讲大话就可以开你，如果加起来的筛子没有两个三的话就算你讲大话，你输！

如果对方相信就继续玩下去，就轮到你喊，但是你喊的数字要比前面喊的大，如果前面喊二个三，你就只能喊二个五或者三个二之类，依此类推。一点可以作任何数，但是如果一点被喊过了就只能当作一点了。

适合在座位上玩的游戏大学3

一、适合大学生在教室玩的游戏

1、赶“猪”过河

游戏目的:使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法，提高学生的肺活量，为中考肺活量的测试奠定基础。

游戏方法:学生前后两人一组，对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画-直线(与边沿平行)，每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近自己-边的直线后。游戏开始，两人轮流将橡皮向前吹，以橡皮过对面直线后，吹气次数少的为胜。

游戏规则:( 1)、游戏中，每人一次只能吹一口气，中间不得换气，否则无效。

(2)、游戏中，可以用手扶撑桌子，但不得使桌子晃动，也不得离凳而站，更不能弄出声响，否则为失败。

提示:此游戏也可两人同时进行吹气，且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。

2、看谁反应快

游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。游戏方法:学生坐在原座位上，竖排(或横排)为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生立即用特定的响应的手势予以表示。

如:由单臂直立桌面，手心向前开始，手心转向左90度，表示向左转。手心转向右90度，表示向右转;双手向内轮转，表示后滚翻;双手向外轮转，表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败，扣1分，最后以累积扣分最少的组为胜。

游戏规则:(1)、必须按信号做规定的.动作。

(2)、只能用手做相应的动作，不得边说边做，更不能相互提示。

提示:教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。

3、抓落“雁”

游戏目的:提高学生准确判断和快速反应能力。

游戏方法:学生前后两人一组，对桌而坐，事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”。游戏开始，学生甲一手持“雁"前平举，待学生乙做好准备后，甲将雁松开，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然后交换进行。一定次数后，以积分多者为胜。

二、适合学生坐在座位上玩的游戏

1、看谁跑"得快

游戏目的:提高学生预判和应变能力。.

游戏方法:学生前后两人一组，对桌而坐，每人将一块同样大小的橡皮(或铅笔等)放在桌面自己-边的边沿上。游戏开始，两人利用“剪刀、包布、锤”,确定先行，胜者将橡皮向前翻转- -次，然后，依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。

游戏规则:(1)、每胜一次，只能将橡皮向前翻转一次，不得多走。

(2)、游戏中不得故意晃动桌面，使对方的橡皮移动，否则为失败。.

提示:此游戏还可以改成“看谁写得快”，如:规定写锻炼身体”，猜拳胜者先写“锻"字的第一笔，然后继续猜拳，胜者写-笔，看谁先写完。要求，每次只能写一笔， 不得多写。

2、碰球

(1)、游戏方法:全班分成若干组(每组7- -- -8 人为宜)，本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”，做为自己的代名，如篮球，排球，铅球等等，但不能选择重复。

然后由本组的某一位学生开始说，用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。例如，是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。

(2)、游戏要求:在碰球时，首先要说出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败，罚做俯卧撑五个。

3、大，小西瓜

(1)、游戏方法:全班分为若干组(每组7--8人为宜)，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”

双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一-位学生必须说“小西瓜“以次循环反复。

(2)、游戏要求:说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。 再者，两手比的“西瓜"形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜形状，被视为大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，罚做俯卧撑五个。

大学生趣味体育游戏,简单的详细一点

游戏一、背靠背

游戏方法：每次比赛由4组队员同时进行（负责人可根据实际情况稍做调整），每组两人。每组参赛人员使用背部、臀部、手臂合力将气球压破，不得使用尖状物品触碰气球。限时2分钟。

压破气球多的一组获得该回合的胜利。

游戏二、夹弹珠

游戏规则：把一个装着水的和若干弹珠的小盒放在桌子上。两个参赛的同学用筷子分别从这个盒子中夹取弹珠，放到各自旁边的小杯子中，时间为一分钟。在这一分钟内，看谁夹的弹珠数量最多，多者获胜。

注意事项：

(1)弹珠在被夹到杯子的过程中，滑落就作废，不能重新将其夹起来放到杯子里。

(2)夹取弹珠时，必须用筷子，不能用手拿去，否则犯规。

夹球最多者获得该轮的胜利

游戏三、千钧一发

游戏规则：将两张桌子拼在一起，参与者手握水杯，从桌子一头推往另一头，但水杯不能掉下桌子，用卷尺测量水杯与桌边界距离最短即为胜利者（距离相同者以杯内水多者胜出）。

从规定位置将此水杯推出停止后,根据水杯距离桌面距离依次排名。

游戏四、抢板凳

规则：大家都玩烂了就不说了。

游戏五、一反常态

规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！

游戏六、真假难辩

规则：四个一样的杯子里只有一个 杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

游戏七、夹波珠

规则：由两人上场比拼，同在一个小盆 中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜！（小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷）。

哪些比较有趣的游戏，适合大学社团户外玩的

有很多适合大学社团户外玩的有趣游戏。以下是一些建议：1. 捉迷藏：这是一个经典的户外游戏，适合人数较多的团体参与。选择一个大的场地，让其中几个人去藏身，其他人则负责寻找。这个游戏能够锻炼团队合作和沟通能力。2. 接力赛跑：设置起点和终点，并将参与者分成若干队伍。每个队伍中的成员轮流跑步，将接力棒传递给下一个队员，直到最后一个队员跑完并到达终点。这个游戏既能锻炼速度和耐力，又能增进团队之间的协调和默契。3. 战略游戏（如野外求生）：在野外环境中进行模拟求生活动可以考验参与者的智慧、勇气和应变能力。通过面临各种挑战和解决问题来培养团队意识以及紧急情况下的反应能力。4. 激光射击：类似于CS或打仗等游戏，但使用激光枪代替实弹武器，在安全的环境中进行模拟战斗。这个游戏能够锻炼团队合作、策略思维和反应速度。5. 拓展训练：参加一些拓展训练课程，如攀岩、高空滑索等。这种活动可以提高团队成员之间的互信度，并激发他们面对挑战时的勇气和决心。请根据你们社团的兴趣和具体情况选择适合的户外游戏，确保安全并享受游戏过程！